文字の冷凍庫 9月レポート

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30歳の実感が襲い掛かってくる

20代という言葉をyoutubeなりTwitterなりで見て自分事として認識している途中で「あ、俺はもう30歳だから違うじゃん」と内心独りごちることが何回かあって草も生えない。太ももの虫刺されは2週間治らず、顔にできたシミが数日残るようになってきた。年齢的にはまだまだ若いぞとは言われるけど、自分の身体が劣化している様を初めて実感してビビっている。これから先下がっていく一方なのマジ?って感じ。

身体が劣化する分、精神や知性はより成熟するんだと言い聞かせてはいるけど、やはり何事も初めての経験は怖いもんだね。そういや生活習慣戻すために早めに起きて六時間睡眠でズラしていこうとかも出来なくなった。気付けば9時間寝てて12時起床とかしてる。30歳を乗り切ったら、身体の劣化に不安を感じなくなるんだろうか

 コメント
  • 匿名 より: 2024/10/03(木) 5:28 PM

    40代で恐怖を感じるくらい衰えるから今は踏ん張りましょう!

  • 匿名 より: 2024/10/03(木) 9:26 PM

    運動不足が主原因だと思う
    10代は何もしなくても体が育つ
    20代は何もしなくても現状維持出来る
    30代以降は運動しないと下る一方

    アラフォーだけどリングフィット+プロテインで明らかに体質が改善していくのを感じた
    トンカツ二人前ペロリだぜ

  • 匿名 より: 2024/10/03(木) 9:57 PM

    若返ることはないから安心して進め

  • 匿名 より: 2024/10/03(木) 11:53 PM

    30代半ばまで平均睡眠時間ってやつの許容出来た範囲が40代半ばの今は1時間ズレるだけで如実にしんどいよ・・・

  • 匿名 より: 2024/10/04(金) 7:36 PM

    体力が無くなると長時間寝ることもできなくなるので運動して老いに抗いましょう

  • 匿名 より: 2024/10/05(土) 3:37 PM

    ツトムもあと数年で劣化ですね

  • 匿名 より: 2024/10/05(土) 7:35 PM

    虫刺されとか怪我の痕とか全然治らなくてビックリするよね
    虫刺されがそのままシミになって一年ぐらい残るとかあるからスキンケア大事

  • 匿名 より: 2024/10/07(月) 12:19 AM

    おっさんばっかで草

  • 匿名 より: 2024/10/09(水) 7:23 PM

    こどおじ「おっさんばっかで草」

  • 匿名 より: 2024/10/10(木) 8:20 AM

    とまるんじゃねぇぞ…

  • 匿名 より: 2024/10/23(水) 1:07 PM

    長時間眠れるならまだ若い
    連続して寝られなくなるからね

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